Evite manchas após depilação

Alguns cuidados são essenciais para que a pele não apresente manchas após a depilação. A depilação acaba deixando a pele mais sensibilizada e esse aumento da sensibilidade da pele pode deixá-la mais propensa ao aparecimento de manchas e alergias. O que pode levar ao aparecimento de manchas na pele? A cera muito quente acaba queimando a […]

5 dicas para cuidar da sua pele nesse inverno

A pele do rosto e do corpo está sujeita ao ressecamento durante o outono/inverno e o clima frio e seco pode deixá-la com aspecto esbranquiçado, predispondo a doenças e a alergias. Para evitar tais sintomas é importante fazer hidratações profundas e, além disso, adotar uma alimentação saudável, rica em vitaminas e antioxidantes, com o objetivo […]

5 receitas salgadas com batata doce para a sua dieta

A batata doce é um alimento altamente consumido por quem segue uma dieta restritiva e fit. Os nutricionistas frequentemente recomendam esse alimento para ser consumido diariamente, pois trata-se de um carboidrato de baixo índice glicêmico, o que significa que o açúcar é soltado aos poucos no organismo, causando mais sensação de saciedade e evitando a compulsão […]